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「投稿者: michi costa」の記事一覧

Caso de Dor Lombar da Minha Mãe
Minha mãe tem histórico de estenose do canal vertebral (estenose espinhal lombar) e adora trabalhar…
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母の腰痛の事例
母は脊柱管狭窄症の既往があり、畑仕事が大好きです。ただ、長時間歩くと腰に負担がかかりやすいため、普…
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ウグイスも練習中
新潟の実家に来ました。 朝、窓の外から「ホーホケキョ」とウグイスの声が聞こえてきます。 「梅にウグイ…
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4 benefícios que você pode sentir quando o alinhamento do corpo melhora
Ajustando o corpo para tornar a vida um pouco mais leve. “Meu ombro não levanta bem.”“Sinto dor na …
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体の歪みが整うと、あなたが手にする4つの利益
体の歪みが整うと、人生は少し変わる。 「肩が上がりにくい」「歩くと腰が痛い」「マッサージしてもすぐ戻…
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Fortalecer ou relaxar os músculos? Qual é o certo?
Fortalecer ou relaxar os músculos? Qual é o certo? “Precisamos fazer exercícios.”“Tem que fortalece…
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筋肉は鍛える？緩める？どっちが正解？
筋肉は鍛える？緩める？どっちが正解？ 「健康のために運動しましょう」「筋肉を鍛えましょう」 そう言わ…
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中部国際空港セントレアでの外貨両替方法
旅行前に、いくらかドルに換えようとしたら・・・ ブラジルに旅行する場合は、とりあえず米ドルを持って行…
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空港の乗り継ぎたった10個の英語メモ
空港の乗り継ぎたった10個の英語メモ ブラジルに行くには、飛行機一本では行けなくて必ず乗り継ぎが必要に…
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職場を変えたら腰痛が…もしかしてコレが原因では？
～車のシートと腰痛の話～ 職場を変えたら起きた腰の痛み 職場を変えたら起きた腰の痛み 「職場が変わって…
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